预防中风系列 – 辨证论治降「三高」

11.23.2017
预防中风系列 – 辨证论治降「三高」

三高」症是指高血压,高血糖和高血脂症,是现代人的富贵病,可能单独存在,也可相互关联,例如: 糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症, 而高血脂又是动脉硬化形成的主要因素, 动脉硬化患者血管弹性差,令血压升高, 所以出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成「三高」症,「三高」症又容易诱发脑血管问题。

  • 高血压 : 当血液无法在体内充份输送, 血压会被迫升高,透过加大输送血液的力度,把血液送到缺乏血液处
  • 高血糖 : 胰岛素分泌不足,或分泌充足但失效,以致不能及时把血糖转化为能量
  • 高血脂 : 血管里累积过量的胆固醇和三酸甘油酯

中医辨证补虚

高血压,高血糖和高血脂,从中医的角度看,其实有一个共通点,就是身体虚。虚有「缺乏」或「不足」的涵义,用现代术语,就是身体的机能下降。

既然身体的机能下降,是「三高」的根本原因,那么只有提升身体机能,才能根治「三高」。

有一些中药,最大的优点就是能提升机能,中医叫「补虚」。

补虚,但不能乱补,先要「辨证」。中医把身体的机能分成心、肝、脾、肺、肾五大范畴,「辨证」就是先查出哪一个或一个以上范畴的机能下降,而导致「三高」; 确定了范畴,就能针对性地用药。注意,这里说的心肝脾肺肾,不是单单指相关的器官,而是指五种功能范畴。还有,中医把身体的机能下降,又细分成「阳虚」、「阴虚」、「气虚」、「血虚」、「阳阴两虚」等等,判断是那一种「虚」然后用药,也叫「辨证」。

中医认为「三高」以虚实致病,「虚」者以内伤为主,有因气血方虚,肾精不足,脑髓失养所致,「实」者以本虚标实为患, 脾肾肺心皆可致病,饮食、七情、劳倦、六淫,遗传皆可为诱因。

目前「三高」的临床治疗,一般以降低指数为目标,但长期服用西药,可能带来一些副作用;中医是通过辨证论治,讲究整体调理,从根源上缓解「三高」症状,达致改善体质。

中药食疗

中医药学历史源远流长,累积了几千年经验,很多中药对人体健康甚有裨益,其中不少能调节人体血脂,排除体内代谢废物,常见的有山楂、荷叶、薏仁及陈皮等,用来煲汤或中药煎服均有很好的调脂效果。

此外,一些食疗配上如生地、沙参、麦冬、淮山等药材,能有效稳定病人血糖,可减少糖尿病并发症,有什佳的临床疗效;至于高血压,在中医角度而言,可分为肝阳上亢、阴虚阳亢等征状,以桑寄生、何首乌、杜仲等调配的肝肾双补,就能改善问题。

部份中药具有双向调治作用,即是不论是高低血压、血脂或血糖人士皆适用,「例如:人参、白芍、牛黄、白介子及海藻等,可使高血脂高血压降低,亦可使低血压患者血压调高;而白术、麦冬、玉竹等,亦能对高低血糖人士产生双向调治作用。」此外,有一种中药可以同时有效抵抗「三高」, 特别值得推界— 泽泻,这种中药同时具有降胆固醇、血压及血糖的作用,一举三得,且能清湿热,利小便,对平时喜欢进食肥腻浓味食物的人士或内蕴湿热、津液代谢障碍、身重乏力、胸闷气短、头晕等人仕特别适用。

据报导,有临床研究或动物实验证明,有136种单味中药,56种复方中药均具有降压的作用,能平肝熄风、清热泻火、活血化瘀、补益和利水。无论单味或复方药,副作用均较少,容易被患者接受和服用。但这么多有降压作用的方药是要靠有经验的中医师根据患者的症状,舌、脉诊辨证论治才能发挥最大的疗效。

降「三高」汤水 (1-2人分量)

材料:泽泻8钱,半夏、橘红、淮山、白术及山楂各2钱,薏仁、首乌及车前草各4钱。
做法:5碗水煲至2碗水

梁伟明
北京同仁堂 - 注册中医师
广州南方医科大学 – 中西医结合临床博士
广州南方医科大学 – 中西医结合临床硕士
澳洲墨尔本皇家理工大学 – 健康科学(中医)学士

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