穴位按压有助预防中风

分类:中风防治

  • 穴位按压有助预防中风
    11.29.2017

    香港每年平均约有三千多人死于中风 (Stroke),目前是本港第四号「致命杀手」。患者年龄通常在50岁以上。我们可以透过中医穴位按压来预防中中风。
    了解更多

  • 预防中风系列 - 中医有办法(治理篇)
    11.29.2017

    一直以来,大部分人以为中风只会出现于长者,惟近年数据显示中风发病年龄愈趋年轻化,甚至出现未满10岁小童中风的个案,虽然比例不大,但仍备受关注。以中医角度看,只要对症下药;配合适当的针灸及穴位按摩,治理中风有办法。 了解更多

  • 預防中風系列 - 中醫有辦法(預防篇)
    11.23.2017

    根据世界中风组织(World Stroke Organization)统计,全球每 6人便有1人会于一生中不幸中风;每 6秒便有1人死于中风。香港每年约有3,500人死于脑血管病,中风早已成为本港第四号「杀手」,中风高危一族必须做好预防措施 。
    了解更多

  • 预防中风系列 -「谈、笑、用、兵」是什么?
    11.23.2017

    香港每年平均约有25,000人初次或再次中风(Stroke);3,500人死于中风,是本港第四大「杀手」。中风人士年龄通常在50岁以上,惟近年数据显示发病年龄有年轻化趋势,所以绝不能掉以轻心。了解更多

  • 药食同源中西论 - 预防中风
    09.01.2017

    中风的风险因素不少跟饮食习惯有关。例如: 每日每增加食用100克红肉、50克加工处理肉类及100克所有肉类,患上中风的风险会分别增加13%、11%和10% (1)。高钠分的饮食不但会致高血压,摄取较多盐分的人士患上中风的风险亦增加23% (1)。综合分析显示中风风险和水果及纤维素摄取之间呈剂量反应关系。每日进食多一份水果,中风的风险可减少11% (1)。每日摄取多10克的纤维素,中风的风险会减少12% (1)。近代研究更指出很多植物食物中的元素可降胆固醇包括蕃茄中的茄红素、绿茶中的儿茶素、大豆中的异黄酮、蒜头中的大蒜素、山楂中的三帖烯酸等。了解更多

  • 心脑血管健康
    07.03.2017

    八种食物让你的血管畅通无阻

    虽然我们的血管有生命有活力,但也不免像自来水管一样,用久了,就会结垢、生锈,如果不加以维护,最后也会水管堵塞无法正常供水。血液中也有水垢,一般是指:胆固醇、甘油三酯等。时间长了,它们在血管内越积越多,最后形成黄色小米粥样的斑块,叫做“动脉粥样硬化”,这是一种疾病。

    了解更多